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コラム

ロードバイクのペダルを外す方法!外れない時の対処法は?

同じ自転車を10年以上乗っていると、色々なことが起きます。 最近、左のビンディングペダル付近から異音がするので、ペダルを変えてみようと思っていますが、まずは、現在のペダルを外してみました。 必要な工具 必要な工具は6角レンチ(8m...
輪行お泊りコース

四国旅3 神秘の「面河渓」とうり坊と出会う「石槌スカイライン」 (サイクリング難易度☆4) 

四国自転車旅行3日目は、まずは、四国カルストを再度通って道の駅「みかわ」まで戻ります。 そこから四国随一の清流と呼称される「面河渓」沿いを走って「おもごふるさとの駅」で休憩、その後「石鎚スカイライン」を登ります。 「面河渓」や「...
輪行お泊りコース

四国旅2 天空の道「四国カルスト」 (サイクリング難易度☆4) 

四国自転車旅行2日目は、天空の道「四国カルスト」を目指します。 四国カルストで有名な区間が、県道383号を、大野ヶ原から姫鶴平を経由して天狗高原まで走る区間です。1度は行ってほしい場所です。 なお、コース上には、補給所や...
輪行お泊りコース

四国旅1 松山空港から中津渓谷へ (サイクリング難易度☆2) 

四国自転車旅行1日目は、空港から四国カルストのふもと(久万高原町あたり)までいきます。 飛行機輪行なので、午後スタートで5時間程度走る想定です。 三坂峠以降はずっと下りを走るコースですので、走り切れると思います。 おすすめポイ...
コラム

実はとても簡単!ロードバイクの飛行機輪行のやり方と注意点を教えます!

ロードバイクを電車で輪行している人でも、飛行機を使った輪行というと、一歩引いてしまいますよね・・。 でも飛行機輪行は全然ハードルが高くないのです!。1度経験すると、2回目以降は本当に簡単です。 飛行機輪行のやり方・注意点を教えま...
レンタサイクル

台湾でレンタサイクル 「YouBike」

台湾の台北市内でレンタサイクルができるって知ってました?。 その名も「YouBike」 有名な九份、十分にいくのはもちろん、1日ぐらい台北サイクリングを楽しんではどうでしょうか? レンタル方法 レンタル方法はいくつか...
コラム

自転車のヘルメットでの日焼けに注意【ロードバイク】

自転車を買ってすぐの夏のある日、 友達と1泊2日のサイクリングにいきました。 そこで発生した事件です。 ヘルメット日焼け事件 これが自転車のヘルメットです。 通気性および軽量化のため、いたる所に穴が開いてます。 ...
輪行コース

飯能で桜の3名所めぐり(サイクリング難易度☆2)

桜がとてもきれいに見れるおすすめサイクリングです! 秩父手前の飯能駅をスタート、桜の名所を3か所回り、飯能でゴールです。 飯能は標高が高いため都内の名所より遅れて満開になるので、最初は都内で普通にお花見、その後1-2週間後に飯能...
レンタサイクル

京都でレンタサイクル!

京都でレンタサイクルです! 京都はそんなに広くないので、レンタサイクルで回るのが効率的です! 友達でも、夫婦でも、カップルでもオススメです! 金閣寺とか行こうとすると少し登りがあります。電動自転車なら問題ないので、体力に不...
コラム

噂のアイテム「ギアフロス」を使ってみた【ロードバイク】

スプロケットを掃除できる「ギアフロス」。 買ってみたのでレビューします。 レビュー 使い方 使い方は簡単。↓のようにスプロケットに紐をひっかけて左右にひっぱるだけです。 注意点 注意点としては、タイヤ...
輪行コース

伊豆の天城越え(サイクリング難易度☆2)

石川さゆりの曲で有名な「天城越え」。その舞台となった峠が今回の目的地です。 スタートは伊豆高原駅、ゴールは修善寺です。 途中には河津桜、ワサビ丼、ループ橋とイベント盛りだくさんで楽しめます。 「東伊豆にインフィニティ風呂を...
コラム

レーパンに関するQA【サイクリング】

レーパンに関するQAです。 輪行の場合、電車に乗ってレーパンでうろうろすると恥ずかしいため、レーパンをはくことはほとんどないのですが・・・ レーパンの下に下着をはくか? サークルメンバーに聞いてみたところ、はかないライダーが多いで...
輪行コース

ビーナスラインで絶景・新緑サイクリング(サイクリング難易度☆3)

茅野駅をスタート、白樺湖を目指します。白樺湖からは、霧ヶ峰経由で三峯茶屋まで走り、その後は上諏訪まで戻って諏訪湖を1周するコースです。 白樺湖から霧ヶ峰までがこのコース一番の絶景です。 本当はその先の三峯茶屋の先の美ケ原...
コラム

登れない坂に出会ったら①クリート位置の見直し【サイクリング】

登り先に温泉や絶景が待っていると分かっても、坂を上るのはつらいですよね。 そこで、クリート位置の見直しについて説明します。 クリート位置の見直しによって、より効率的に走れるようになりますので、是非色々調整してみてください。 体...
ヒルクライム

日光 霧降高原(サイクリング難易度☆3)

日光といえば、いろは坂、中禅寺湖、金精峠と名所が多いですが、今回は、日光北部に位置する「霧降高原」を紹介します。 おすすめポイント コース概要 距離は12.2kmとそれほど長くないですが、途中斜度8%や10%の道路標識もでてきます。車...
輪行コース

空と湖と富士山「山中湖・河口湖」(サイクリング難易度☆1)

御殿場駅までは輪行でいき、そこから山中湖・河口湖をまわって、大月駅から帰ってくるコースです。 自然、空、湖、富士山を楽しめ、ほどよい登りもあり、湖畔の周りにはお店も賑わっていて、初心者にオススメのコースです。 ただ1点だけ残念な...
コラム

アマゾンで買える約立ち格安自転車アイテム!【ロードバイク】

自転車用品は値段が高く、更に輪行で交通費がかかるため、自転車ライフを満喫するには、お金がすごくかかります。 そこで、アマゾンで見つけた格安のアイテムを紹介しちゃいます。 もし気に入ったらこのページのリンクから買ってくれると、僕の...
輪行コース

東伊豆にインフィニティ風呂を求めて(サイクリング難易度☆1)

インフィニティ風呂って知ってますか?水平線とお風呂の境目のないお風呂です! なんと、東伊豆に日帰りで入れるインフィニティ風呂があるんです! 今回のライドは、小田原スタートで東伊豆を楽しみながら、伊豆高原近くにある赤沢温泉...
輪行コース

関東1の絶景「西伊豆スカイライン」(サイクリング難易度☆4)

関東1の絶景と言われる「西伊豆スカイライン」を走るコースです。 三島駅をスタートし、まず街中をぬけ、その後海沿いを走ります。途中から西伊豆スカイラインにむけて峠を登るのですが、その峠が斜度10%超えなので難易度4にしています。...
ヒルクライム

箱根旧東海道(サイクリング難易度☆4)

箱根湯本と元箱根(芦ノ湖)を結ぶ歴史感じる道、それが旧東海道です。 コース途中の「七曲り」の斜度は10%を超え、また緩やかになる箇所がなく、かなりきついです。記念受験ならぬ、記念ヒルクライムとして一度はチャレンジしてもいいと思...
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